El baile social es una actividad maravillosa que beneficia a personas de todas las edades. Ya sea Ballroom, Salsa, Swing, Tango, Hustle … la incorporación de la danza a su vida diaria tiene muchos beneficios, incluidos los beneficios de fitness, salud emocional, salud social y salud mental. 1) Bailar es …
Leer más »Todo sobre el Dance Jive
El Jive es uno de los bailes más rápidos de los cinco bailes latinos, el Jive tiene una variación viva del jitterbug y algunos patrones básicos del swing de la costa este, tanto el jive como el swing de la costa este constan de dos pasos y un paso de …
Leer más »Aprende baile de salón
¿Has visto el exitoso programa de televisión estadounidense Dancing With The Stars? Si sueñas con convertirte en una bailarina fantástica y quieres aprender a bailar, ¡no busques más! Deja que tus inhibiciones salten por la ventana y aprende a bailar. ¿Qué es el baile de salón? El baile de salón …
Leer más »¿Interesado en tomar una clase de salsa? Aquí se explican algunos estilos latinos de baile
Como profesora de danza folclórica griega, a menudo encuentro que mis alumnos están interesados en diferentes estilos culturales de danza. Para la mayoría de mis estudiantes, recomiendo que consideren el baile de salsa, una forma maravillosa de ejercicio y una excelente manera de mejorar su coordinación. El baile de salsa …
Leer más »Construye tu confianza bailando salsa
Quiero hacerte una pregunta seria. ¿Qué sientes cuando estás bailando … con música, en pareja? Te sientes feliz ¿Inhibido? ¿Ridículo? ¿Sexy? ¿Confidente? ¿Tiempo? Personalmente, he sentido todo lo anterior en un momento u otro. Está bien. Es parte del proceso de aprendizaje y crecimiento. Sin embargo, creo que estará de …
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